Tóc suôn mềm với những thói quen tốt

1. Ăn thực phẩm giàu protein và vitamin

Bạn có biết, những gì bạn ăn thực sự có ảnh hưởng đến việc mái tóc của bạn mọc dài hay không? Bí mật dành cho mái tóc nhanh dài, óng ả chính là thực phẩm giàu protein và vitamin, đặc biệt là các vitamin A, B và C. Vậy thì ngay bây giờ, hãy bắt đầu xây dựng một bữa ăn lành mạnh với hoa quả, trứng, các loại thịt và cắt giảm những đồ ăn vặt không cần thiết, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại được mái tóc mơ ước của mình cho mà xem.
>> kiểu tóc cho tuổi 40
>> kiểu tóc beckham


2. Hấp tóc thường xuyên

Để tóc thực sự phát triển từ bên trong, bạn phải có một da dầu khỏe mạnh. Hấp tóc mỗi tuần 1 lần sẽ giúp bạn tiến gần thêm 1 bước tới mái tóc dài và dày như lụa. Bạn có thể hấp tóc ngay tại salon sau mỗi lần tỉa ngọn tóc định kì hoặc thực hiện ngay tại nhà với khăn ủ nóng. Với phương pháp này, tuy bạn không thể có kết quả ngay lập tức nhưng chỉ cần sự kiên trì thì một da đầu khỏe mạnh cùng mái tóc dài sẽ nằm trong tầm tay bạn.

3. Massage bằng tinh dầu

Tinh dầu thực sự là 1 loại mỹ phẩm đa-zi-năng khi có thể sử dụng ở...khắp cơ thể. Và nếu bạn đang ngày đêm mơ ước một mái tóc dài tha thướt thì cũng đừng vội vàng bỏ qua chúng. Trộn 3 giọt tinh dầu oải hương, 3 giọt tinh dầu hương thảo và 2 giọt dầu húng tây, thoa đều lên tóc khô, sau đó thư giãn và massage da đầu trong khoảng 10 phút. Tinh dầu sẽ thấm sâu vào da dầu và kích thích các nang tóc phát triển. Hãy thử xem sao nhé.

4. Tránh xa sản phẩm chăm sóc tóc chứa silicon

Bất chấp ảo giác về một mái tóc chắc khỏe mượt mà, bạn vẫn nên từ bỏ những sản phẩm này và lo cho "tương lai" mái tóc của mình. Bởi lẽ, silicon sẽ bao phủ sợi tóc bằng 1 lớp "áo khoác". Thoạt tiên, chúng sẽ khiến bạn nhầm tưởng về 1 mái tóc bồng bềnh, dày dặn. Không may sau một thời gian, lớp "vỏ bọc" này sẽ niêm phong toàn bộ độ ẩm của tóc, gây tắc nghẽn các nang lông và làm cho tóc ngày một yếu đi, tóc bạn cũng từ đó mà không thể mọc dài ra. Thậm chí, ngay cả những sản phẩm silicon thuộc hàng cao cấp như Kerastase cũng không nằm ngoài hiểm họa này. Vì vậy, đã đến lúc bạn loại khỏi silicon ra khỏi từ điển làm đẹp của mình rồi đấy!


5. Dầu dưỡng tóc chỉ dành cho tóc - không phải da đầu

Đây là 1 trong những lời khuyên quý giá của những chuyên gia tóc hàng đầu dành cho bạn. Và cũng không mấy khó hiểu khi nhiều cô nàng lại hay mắc phải lỗi này đến vậy. Dầu dưỡng tóc khi tiếp xúc với da đầu sẽ khiến chân tóc mềm và làm cho mái tóc xoăn của bạn nghiêng ngả, lộn xộn. Ngoài ra, độ ẩm không cần thiết của dầu dưỡng trên da đầu sẽ khiến bịt kín những nang tóc và gây nên hiện tượng gàu. 1 mái tóc dài hoàn hảo được kiến tạo từ lớp da dầu khỏe mạnh, vậy hãy đảm bảo chỉ dùng kem xả hoặc dưỡng tóc cho phần tóc thôi bạn nhé.

6. Không gội đầu quá thường xuyên

Mái tóc sạch sẽ và ngát hương vẫn là tiêu chí quyến rũ số 1 của bất kì cô gái nào. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là ngày nào bạn cũng phải gội đầu, đặc biệt trong thời gian nuôi tóc như bây giờ. Việc tiếp xúc với hóa chất quá thường xuyên sẽ khiến tóc bạn "mệt mỏi' và mất đi độ ẩm tự nhiên. Hãy để cho tóc của bạn có thời gian "nghỉ ngơi" sau thời gian tiếp xúc với hóa chất mỗi ngày. Lịch trình gội đầu lý tưởng nhất dành cho bạn là 2 đến 3 lần mỗi tuần. Trong trường hợp cần thiết, bạn có thể sử dụng dầu gội khô giữa những lần cách nhau đó. Nhờ vậy, tóc của bạn sẽ sự sản sinh ra một loại dầu tự nhiên để bảo vệ tóc và phát triển nhanh nhất có thể.